Round Up of Media Links (Social & Otherwise) You Must See

GMOA (රාජ්‍ය වෛද්‍ය නිලධාරීන්ගේ සංගමය) විසින් 2020 මාර්තු 19 වන දින ඔවුන්ගේ නිල ෆේස් බූක් පිටුවේ පලකරන ලද නිවේදනයට අනුව ශ්‍රී ලංකාවේ කොරෝනා වෛරසය පැතිරීමේ වේගය ඉතාලියට වඩා ඉහල අගයක් ගන්නා බවත්, වඩාත් දැඩි ක්‍රියාමාර්ග නොගතහොත් ඉහලම රෝගීන් සංඛ්‍යාවක් සිංහල හින්දු අලුත් අවුරුද්ද සමය වන විට වාර්තා වනු ඇති බවත් වාර්තා කරන ලදී.  GMOA නිල ෆේස්බුක් පිටුවේ නිවේදනය (මාර්තු 19) මෙම පුරෝකථනය පිලිබදව විශ්ලේෂණාත්මකව (analytically) විග්‍රහ කර බැලීමත්, ලබාගත හැකි දත්ත අනුසාරයෙන් මෙම පුරෝකථනය පිළිගත හැකි මට්ටමේ එකක් දැයි විග්‍රහ කිරීමත් මෙම ලිපියේ අරමුණය.  ඉහත පුරෝකථනය (prediction) කිරීමේදී GMOA එක මගින් ප්‍රාථමික දෝෂයක් සිදු කොට ඇත. එනම්  රට ඇතුලෙහි පැතිරුණු සංඛ්‍යාව (local cases) සහ ආනයනික රෝගීන් (imported cases) යන දත්ත දෙක ඉතාලිය සහ ලංකාවෙහි පටලවා ගැනීමය. මෙම වැරැද්ද නිවැරදි කොට, FactCheck  මගින් මාර්තු 31 වන තෙක් රටවල් දෙකෙහි (ඉතාලිය සහ ශ්‍රී ලංකාව) රෝගීන් පැතිරීම දක්වන පහත ප්‍රස්ථාරය පල කරන ලදී. නිවැරදි කරන ලද ප්‍රස්ථාරය (මාර්තු 31 දක්වා) - රෝගීන් වර්ධනය   ඉහත ප්‍රස්

A simple Q & A explaining everything you would want to know about the Coronavirus SARS-CoV2, by Peter Piot, Director, London School of Hygiene & Tropical Medicine.  Source & full article:  https://www.lshtm.ac.uk/newsevents/expert-opinion/100-questions-peter-piot-lshtm-director?linkId=85296293 What is different with SARS-CoV2 compared to other coronviruses? SARS-CoV2 is different in 4 critical ways: First, many infected people have no symptoms for days , so they can unknowingly infect others , and we don’t know who to isolate. This is very worrisome because SARS-CoV2 is highly infectious. Second, 80% of the time, COVID-19 is a mild disease that feels like a minor cold or cough ,  so we don’t isolate ourselves, and infect others. Third, the symptoms are easily confused with the flu , so many people think they have the flu and don’t consider other possibilities.  Fourth, and perhaps most importantly, the virus is very easy to spread from human to human because

The relative successes or failures in different countries around the world have shown that it comes down to a few factors and how well the authorities/government adapt their strategies taking these factors in to account: Swift and early action . It has become clear that the earlier the response the less drastic the measures have to be. Taiwan, a densely populated country with 24mn people just 130 km away from China, is a good example. Taiwan began screening arrivals from Wuhan (China) within a week since the WHO was informed of the virus by China. The government also implemented a number of safety protocols together with extensive educational outreach. To date, there have been only 235 cases & 2 deaths in Taiwan, despite the lack of very restrictive curfews or lockdowns. The Sri Lankan government also acted early relative to the start of the outbreak there, albeit with more restrictive measures going to the extent of a curfew, and so far has managed to achieve great success

කොරෝනා නිසා හැමෝගෙම ගමන් සීමා කරන්න වෙලා. මේ තත්වය තව මාසයක් වත් අපට බලාපොරොත්තු වෙන්න වෙනවා, අවම වශයෙන්. නමුත් ඒමතින් අපේ වගකීම්, යුතුකම් ඉටුනොකර හිටියොත් ඇතිවෙන ප්‍රශ්න කොරෝනාට එහා වෙයි. මේක අපි අවස්තාවක් කරගත යුතුයි අපේ දයිනික ක්‍රියාපටිපාටි වෙනස්කරගන්න. මෙම ඉඟි ඔබට උපකාරී වනු ඇත: සේව්‍ය සේවක විවෘත සාකච්චාවක් අවශ්‍යයි. වගකීම් සහ වාර්තා කිරීම් කෙසේ විය යුතුද යන්න. එමෙන්ම KPI නියම ලෙසින්ම ස්ථාපිත විය යුතුයි. එහෙම නොවුනත් දැන් තියන බොහෝ රැකියා වලට ඉන්න තැන වැදගත් නැහැ, ටාගට් එක විතරයි. ඔබ ප්‍රධානියා හෝ මධ්‍ය කළමනාකරණයේ වුවත් වාර්තා කිරීම් සහ වාර්තා ලබාගැනීම් කියම කාල සටහනකට අනුව වියයුතුයි. දයිනික කාලසටහන නිතර යාවත්කාලීන විය යුතුයි. ඔබේ සියලු ලිපි ලේඛන ක්ලවුඩ් ගබඩාවක (Google drive etc.) තියාගන්න. එතකොට අතේ තියන ඕනෑම ඩිවයිස් එකකින් ඔබේ වැඩ වලට යොමුවෙන්න පුළුවන්. හොඳ අන්තර්ජාල පහසුකම් සහ මාධ්‍ය (Skype , Chats , e Mail ආදිය ) තිබිය යුතුයි. වෙනදා විදියටම දත් මැදීමේ ඉඳන් වෙලාවටම කරලා, ඇඳුම් පවා ඇඳගන්න මුලදී. මුලදී එහෙම වුනාට මේ ලේඛකයා නම් දැන් වැඩ වැඩිපුර සරමෙන්. ලංකාවේ ඇතැම් ව්

Top tips for a productive and satisfying work-from-home experience. Read the article for more info on each tip Over-communicate Communication becomes even more important in remote work.  Since you’re no longer a few desks down from your coworkers or your manager, it’s your job to schedule 1:1 check-in meetings with them on a weekly basis to connect on your goals, upcoming projects and daily tasks.  Invest in reliable tech Not just the internet,  consider what tools and tech you'll need to do your job well. Lean on your community   To make sure that you’re feeling supported and connected to the “real world”, consider becoming a part of a remote community - either virtually or in-person at a local coworking space or collective.  Consider your workspace   Make sure that you feel comfortable & motivated by your environment. Figure out your working style Consider are whether you’re more productive in the morning or in the evening and whether you’re motivated by taking sm

2 min read     Timely &  practical advice on how to cope with an information overload and stay positive online. Key Points: Take control of your relationship with the internet Using "mute" and "unfollow" options on social media platforms is an easy and instant way to stay in control  Surround yourself with a 'digital community' -- and call your friends Seek out information that will uplift, entertain or educate you Full Article:  https://edition.cnn.com/2020/03/19/world/coronavirus-stay-positive-online-scli-intl-wellness/index.html